No dia 3 de novembro, a equipa de nutrição da farmácia Holon Campo Grande, com a presença da Nutricionista Priscila Araújo, dinamizou uma sessão sobre lanches saudáveis, destinada às turmas do 9º ano, na qual participou a turma 9º B.
1- A importância do lanche no dia a dia do jovem estudante e na sua saúde;
2- Os principais nutrientes e respetivos alimentos que devem compor um lanche saudável;
3- Algumas sugestões de lanches saudáveis;
4 - Alimentos a evitar;
5- Combinações de alimentos a privilegiar;
6- Cuidados a ter com os alimentos processados e com açúcar escondido.
A equipa de nutrição da Farmácia Holon Campo Grande facultou-nos a apresentação em PDF de modo a disponibilizar às turmas que não puderam estar presentes na sessão.
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