No dia 15 de novembro , a equipa do Programa Cuida-te+, do Instituto Português do Desporto e Juventude, deslocou-se à Escola Secundária do Lumiar para duas atividades:
- Sessão de sensibilização sobre Saúde mental;
- Esclarecimento de dúvidas e atendimentos personalizados.
Na primeira atividade , convidámos dois representantes de cada turma , 8º e 9º anos de escolaridade, para aprenderem mais sobre a componente da saúde mental e terem um papel mais ativo ao nível da promoção da saúde escolar.
A apresentação da Psicóloga em ano profissional júnior no Programa Cuida-te +, do Instituto Português do Desporto e Juventude, sob a orientação da Aventura Social - Associação ( ASA), Carolina Cardoso, referiru vários aspetos importantes, como por exemplo:
1. Fatores de risco.
2. Problemas associados,
3. Estratégias de prevenção.
4. Sinais de alerta.
Dinâmica de grupo aplicada
Registo das ideias dos alunos antes e depois da sessão.
Ø
Numa cartolina cada representante de turma
escreveu a sua ideia sobre o tema.
Ø
No final da sessão, tiveram a oportunidade de
melhorar o que escreveram e de ler para o grupo.
Ø
Foi sugerido aplicar esta dinâmica de grupo nas
suas turmas, com o apoio de um professor.
Propostas de atuação na Escola para os representantes
de turma
- Partilhar os temas discutidos na sessão com os colegas de
turma;
- Realizar uma
campanha de sensibilização sobre o tema;
- Elaborar cartazes
sobre a temática; (…)
Informações sobre consultas gratuitas do Programa Cuida-te+ nas diferentes áreas da saúde juvenil ; Consultas presenciais em Lisboa (Marquês de Pombal e Moscavide) e consultas online. Para saber mais e ver os contactos deste programa visualiza o seguinte link do folheto Cuida-te +:
FOLHETO CUIDA-TE+
Apresentação da sessão em formato digital , cedida gentilmente pelo Programa Cuida-te +, do IPDJ, pode ser visionada no seguinte link: .
Apresentação Saúde Mental_ Cuida_te + IPDJ
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