No dia 3 de novembro, a equipa de nutrição da farmácia Holon Campo Grande, com a presença da Nutricionista Priscila Araújo, dinamizou uma sessão sobre lanches saudáveis, destinada às turmas do 9º ano, na qual participou a turma 9º B.
Este Blog destina-se a partilhar as atividades realizadas no âmbito do Projeto de Educação para a Saúde nas Escolas do Agrupamento. Contamos com comentários e partilhas sobre as várias temáticas abordadas.
sexta-feira, 10 de novembro de 2023
Sessão lanches escolares saudáveis _ Farmácia Holon
1- A importância do lanche no dia a dia do jovem estudante e na sua saúde;
2- Os principais nutrientes e respetivos alimentos que devem compor um lanche saudável;
3- Algumas sugestões de lanches saudáveis;
4 - Alimentos a evitar;
5- Combinações de alimentos a privilegiar;
6- Cuidados a ter com os alimentos processados e com açúcar escondido.
A equipa de nutrição da Farmácia Holon Campo Grande facultou-nos a apresentação em PDF de modo a disponibilizar às turmas que não puderam estar presentes na sessão.
Atividades sobre Alimentação saudável _ Escola Eurico Gonçalves
Durante o mês de outubro realizaram-se atividades sobre a
temática da alimentação saudável , na Escola Eurico Gonçalves.
Pode ser consultado um resumo das aticidades realizadas:
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