Educação Postural na Lindley Cintra

 Nos dias 21 de janeiro, 

4 e 11  de fevereiro,  

 as turmas 6ºB,6ºC,6ºD,5ºE e 5ºH,

 receberam a visita da fisioterapeuta, 

da Saúde Escolar, Makham Memarzia, 

para falar sobre Educação Postural. 

Nesta sessão os alunos ficaram a conhecer melhor 

a coluna vertebral e a sua importância para a saúde

 bem como os cuidados a ter para manter o seu bom funcionamento. 

Alguns aspetos focados durante a sessão:  
- forma mais correta de transportar pesos,
-  posicionamento das mochilas ao nível da coluna; -  cuidados a ter na postura quando estamos sentados. 

Participaram nestas sessões os professores António Procópio,

 Aida Costa, Ana Ribeiro, Sandra Carvalho e 

Gonçalo  Barreiro os quais disponibilizaram uma

 das suas aulas para a implementação 

das referidas sessões de esclarecimento. 

Métodos contraceptivos _ do 12º A aos 9º anos

 Durante os meses de dezembro e janeiro

os alunos da turma do 12ºA apresentaram trabalhos no âmbito dos

 métodos contraceptivos, realizados na disciplina de Biologia, 

 nas turmas dos 9º anos. 

Um dos trabalhos apresentados foi um folheto resumo

 com informações pertinentes sobre os diferentes

 tipos de  métodos contraceptivos, 

Folheto Métodos contracetivos 12 A João Gonçalves

Exposição " Diz-me o que comes..."

 No âmbito da realização de trabalhos sobre a importância da Alimentação na Saúde,

 organizou-se uma exposição dos  trabalhos dos alunos, 

no Pavilhão A, da Escola Secundária do Lumiar, 

Galeria " A riscar". 

“Diz-me o que comes, 

dir-te-ei quem és.”

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL -

EXPOSIÇÃO

TRABALHOS DE : 

Ciências Naturais,  9º anos ;

 Educação Visual e Oficina de História de Artes; 8º anos.  

ESCOLA SECUNDÁRIA DO LUMIAR

NOVEMBRO E DEZEMBRO , 2021

Alguns dos trabalhos expostos: 

Alimentação e prevenção de doenças_ alunos do 9º C

Alimentação nos adolescentes_ alunos do 9º C

Alimentação saudável_ alunos do 9ºF

 Dieta mediterranica_ Alunos do 9ºE

Programa "Cuida-te +"

 O Programa Cuida-te+ reforçou os Gabinetes de Saúde Juvenil com um conjunto de profissionais da área da psicologia, garantindo, assim, o atendimento gratuito, confidencial e especializado a todos/as os/as jovens, dos 12 aos 25 anos, no âmbito da Saúde Juvenil. 

Os jovens podem  marcar  consultas nos centros do IPDJ, nas quatro áreas de intervenção do «Cuida-te +»:

·         Saúde Mental/Psicológica

·         Saúde Sexual/Reprodutiva

·         Comportamentos Aditivos

·         Alimentação/Atividade Física

Os objetivos do programa são:

·         Abordar os determinantes da saúde, nomeadamente, o acesso aos cuidados de saúde, a literacia em saúde e estilos de vida saudável, a saúde mental, a alimentação, a atividade física e desportiva, os comportamentos aditivos e a sexualidade;

·         Promover os fatores de proteção e reduzir os fatores de risco de doenças relacionadas com estilos de vida;

·         Adotar uma perspetiva compreensiva face à saúde juvenil envolvendo múltiplos parceiros, nomeadamente, famílias, pares, escolas e comunidades.

Os locais  de atendimento mais perto da Escola Secundária do Lumiar são: 

Centro de Juventude de Lisboa - Rua de Moscavide, lote 71

Tel: 218 920 800 
E-mail: maillisboa@ipdj.pt

Rua Rodrigo da Fonseca, n.º55

Tel.: 210 470 000 
E-mail: geral@ipdj.pt

Linha telefónica: 800222003

Email para colocação de dúvidas : Cuida-te@ipdj.pt

Área do IPDJ : Coloca aqui as tuas dúvidas - IPDJ

LINK : Mais informações sobre o Cuida-te +

Informação sobre HPV com a LPCC

 No dia 22 de novembro, a Liga Portuguesa contra o Cancro ( LPCC)

 dinamizou sessões de informação sobre o HPV ( vírus do Papiloma Humano), 

 por videoconferência, em horário de aulas, em que participaram as turmas 

10º B, 11º C e 12ºA   e respetivos professores. 

Vídeo " HPV e Quê?", da LPCC. 

Link para informação:

Informação da APF sobre o vírus do Papiloma Humano

Sessões sobre prevenção tabágica com a LPCC

 A Liga Portuguesa contra o Cancro  ( LPCC)  dinamizou 
sessões por videoconferência 
sobre o Tabaco e seus efeitos na saúde. 

As sessões realizaram-se  em horário de aulas , com os respetivos professores:  

- 18 de novembro , com a participação das turmas 7º B, 7º H e 9º A . 

- 22 de novembro , com as turmas 7º E,   8ºH,  8º G e 10º B. 

Vídeo " Não fumes! Por ti e pela tua família! "; da Liga Portuguesa contra o cancro. 

Prémio da DGE _ Selo Escola Saudável 2021/2023

 O nosso Agrupamento foi contemplado com o prémio 

Selo Escola Saudável,

 promovido pela Direção Geral de Educação. 

Parabéns !